手荒れ

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　手荒れ（主婦湿疹あるいは手湿疹）は、水や洗剤などで、手の表面の皮脂膜（皮膚の脂分）がとれてカサカサになった状態を言います。冬にひどくなり、夏は改善する場合が多いです。

A. 原因→日常生活で触れるお湯、石けん、洗剤、シャンプー・リンス、衣服のせんい、紙、段ボールなど様々なものが原因となって手あれが生じます。これらのものが刺激となって、手の皮脂膜が破壊されることにより、皮膚表面（角質層）の水分が失われ、手あれの状態になります。

B. 症状→手のひら、手の甲、指先の皮膚は水分を失うため、カサカサした状態になります。この状態を放っておくと、炎症が起こり、かゆみを伴う発赤やブツブツが見られるようになります。更にこの状態を放置すると、指先を中心にひびわれ（亀裂）が生じます。

C. 治療→①皮脂膜を補うために、定期的に保湿剤を塗ります。②かゆみや炎症が強いときには、ステロイドの入った軟膏を塗ります。③ひびわれに対しては、ひびわれを治す作用のあるテープ剤や軟膏を塗ります。④かゆみが非常に強い場合は、抗アレルギー剤の飲み薬を内服します。

D. 日常生活上の注意点→①水仕事をする時は、必ずビニールやゴムの手袋をするようにしましょう。②こまめにハンドクリームを塗るようにしましょう。③どうしても素手で作業をする場合は、お湯を使わずになるべく水を使うようにしましょう。

手あれ（手湿疹）は早めに治さないとひび割れができて痛みを伴ってしまいます。ですから、手あれ（手湿疹）かなと思ったら、早めに当クリニックで治療をうけるようにしましょう。

まひろ皮ふ科クリニック（豊橋）　　　　　　　　　　　　　　　　　